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ダイエット

ダイエットは、規定食という意味であり、美容や健康保持のために、食事の量や種類を制限することである。先進国の人々では統計的に見ると栄養過多の傾向があり、(たとえば腎臓病患者数などと比較して)肥満に陥ってしまっている人の数が非常に多く、結果としてdietを行う人の比率を見ると痩せるために行っている人が多いので、dietが 痩せるための規定食、という意味で使われている比率が多い。

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